您好，乳腺增生是多發(fā)病于25-45歲的女性，以乳房疼痛，腫塊，乳頭溢液為主要癥狀。不用擔(dān)心，可采用藥物治療、心理治療和手術(shù)治療。一般為良性癥狀，放平心態(tài)，隨診觀察即可。

原因分析

乳腺增生一般是因?yàn)榄h(huán)境因素、精神因素、飲食和生活因素引起。

舉措建議

建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適度自我調(diào)節(jié)。保持良好樂觀的心態(tài)，堅(jiān)持鍛煉，保證充足睡眠。