乳腺增生可以吃一些活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)的保健品，對(duì)身體健康而言，這些保健品可以促進(jìn)血液循環(huán)以及促使體內(nèi)毒素的排出。

原因分析

乳腺增生可以表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)乳房疼痛，可以與月經(jīng)周期有關(guān)，如表現(xiàn)為來(lái)月經(jīng)前疼痛，來(lái)月經(jīng)后消失，也可以與月經(jīng)周期無(wú)關(guān)。

舉措建議

乳腺增生患者飲食以清淡為主，盡量葷素搭配。飲食規(guī)律，作息得當(dāng)非常的重要，不能過(guò)饑或者過(guò)飽，不利于身體健康的保持，要保持愉快的心情，定期進(jìn)行乳腺檢查，觀察治療效果非常重要。