孕中期肚子撐得難受
2018-11-28
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孕婦在懷孕期間由于激素水平發(fā)生變化,會出現(xiàn)肚子疼等癥狀。
原因分析
由于在孕晚期胎兒的身體會長大很多,所以寶寶的活動范圍就會變小,因此當(dāng)胎寶貝想要進(jìn)行大幅度動作的時候就 會頂撞到肚皮,特別是女寶貝,在民間則有人說過,女胎兒跟麻麻是面對面抱著的,因此是小屁屁對著麻麻的肚皮,所以這樣,當(dāng)胎動的時候,肚皮就會出現(xiàn)一個小 小的包,并且硬,不過這個并無真正的科學(xué)依據(jù),可是卻有很多女胎兒的孕媽咪都有出現(xiàn)過此種情況。
舉措建議
從飲食方面說:多喝水、多餐少量,少吃容易脹氣的食物,如紅薯。多吃纖維素豐富的食物,以幫助腸胃蠕動。另外,可以常散步,勤按摩來促蠕動。當(dāng)腸蠕動不佳時,可通過按摩幫助腸胃蠕動。
注意事項
平時注意休息,避免熬夜勞累,避免劇烈運動,避免提重物,如果癥狀逐漸加重,需要到醫(yī)院檢查一下,必要時進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?/p>
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