貧血是兒童常見(jiàn)的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，可影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，智力和社會(huì)適應(yīng)能力。

原因分析

對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)，治療貧血食物的效果可能優(yōu)于藥物，平?？梢猿砸恍﹦?dòng)物的肝臟，其中每100克豬肝含鐵25mg，而且也容易被人吸收，然后就是各種瘦肉雞蛋黃還有動(dòng)物的血液，黃豆芝麻醬還有綠色的蔬菜，木耳蘑菇等都可以治療貧血。

舉措建議

建議多吃水果蔬菜，還能夠補(bǔ)充維生素C，能促進(jìn)鐵劑的吸收。