跑步對乳腺增生有好處嗎
2019-02-27
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是有一定好處的,但是只能作為一種輔助治療的方法,不能作為主要治療的方法。建議要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查觀察,乳腺增生的情況。如果發(fā)生惡化的話,一定要及時(shí)的就醫(yī)。
原因分析
因?yàn)榕懿娇梢蕴岣呱眢w的免疫力,從而對乳腺增生也是有一定好處的。乳腺增生多是由于女性的內(nèi)分泌失調(diào),雌性激素過多而導(dǎo)致的。
舉措建議
建議一定要避免吃含有過多雌性激素的食物和藥物,也不要吃一些避孕藥,以免導(dǎo)致身體內(nèi)的激素紊亂。要注意休息,不要過度疲勞。同時(shí)也要注意保持愉快的心情。