乳腺增生的可以跑步的，但是不要太過劇烈，劇烈運(yùn)動會有身體乳房的局部血流增加，不利于康復(fù)。乳腺增生還是要配合藥物治療，如果嚴(yán)重還需要手術(shù)治療，除了藥物也要保持食物的忌口。

原因分析

乳腺增生主要是因為內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，不要劇烈運(yùn)動對其造成刺激。

舉措建議

如果喜歡運(yùn)動可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但是跑步這些激烈運(yùn)動還是盡量少做。平時要做好乳房的定期體檢工作，預(yù)防其他乳腺疾病的發(fā)生。