女性得了乳腺增生應(yīng)該注意穿大小和舒適度高的內(nèi)衣，而穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣有利于保護(hù)乳腺組織，因此平時(shí)可以穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣。

舉措建議

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是一種可以保護(hù)乳腺組織的內(nèi)衣類型，尤其在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以減輕乳房受到的沖擊，對(duì)乳腺增生癥狀能起到緩解效果。但是睡覺的時(shí)候最好將其脫下來，并且內(nèi)衣變松弛后就要及時(shí)更換新的。

平時(shí)睡覺的時(shí)候應(yīng)該避免趴著，否則也會(huì)對(duì)乳房造成壓迫而導(dǎo)致乳腺增生癥狀加重。

注意事項(xiàng)

平時(shí)睡覺的時(shí)候應(yīng)該避免趴著，否則也會(huì)對(duì)乳房造成壓迫而導(dǎo)致乳腺增生癥狀加重。