如果是順產(chǎn)的話，一般宮縮會(huì)持續(xù)十天左右。在宮縮期間可以用熱毛巾對(duì)腹部進(jìn)行熱敷，可以起到緩解作用，但如果子宮收縮造成的疼痛比較嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些止痛藥物來緩解。

舉措建議

產(chǎn)后宮縮的話，能促進(jìn)女性身體的恢復(fù)，能夠幫助女性排除體內(nèi)的淤血，建議女性在宮縮期間多注意休息。

注意事項(xiàng)

一般在產(chǎn)后宮縮的時(shí)候會(huì)伴隨出血，女性要多注意正常出血和產(chǎn)后出血的區(qū)別。