對(duì)乳腺增生患者來(lái)說(shuō)，調(diào)節(jié)好飲食對(duì)于身體的恢復(fù)有非常關(guān)鍵的作用，吃的合適了，可以減輕和控制乳腺增生的發(fā)展。吃的不合適了，會(huì)加重增生的癥狀，帶來(lái)更大的痛苦。乳腺增生患者不能吃太油膩，動(dòng)物脂肪，太甜和辛辣刺激性的食物，含雌性激素過(guò)高的食物和保健品也不要吃。多吃粗纖維，高維生素的食物。

舉措建議

飲食要多樣化，不挑食，確保營(yíng)養(yǎng)均衡。

注意事項(xiàng)

油炸食物少吃。多做有益于控制乳腺增生的運(yùn)動(dòng)。