乳腺增生出現(xiàn)的話，期間患者要注意的事情特別多，保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。要注意自己的生活飲食，特別是飲食注意不要吃油膩、辛辣、刺激性過大的食物，一定要多喝水，合理休息。

舉措建議

乳腺增生不是很嚴重，過一個時間段可以慢慢消失，所以大家不要過于擔心。長時間不好要注意定期復查，在醫(yī)生的幫助下調(diào)整治療方法。