肌肉代謝是一種疾病，叫做脊髓肌肉萎縮癥，肌肉本身在人體非進食期新陳代謝中扮演著非常重要的角色，肌肉代謝，也就是肌肉稱為人體葡萄糖的第一來源。

原因分析

目前醫(yī)學上無法解釋肌肉代謝，無法解釋這種生化異常現(xiàn)象，目的是為了盡量的避免肌肉蛋白的降解。

舉措建議

所以健身的人的飲食管理是非常重要的，要增加復合型碳水化合物的攝入量，每天每公斤的體重至少攝入2克的蛋白質(zhì)，最優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)就是雞蛋的蛋白。