孕晚期出現(xiàn)假性宮縮是正常的情況，如果活動量過大或者過于勞累的話，宮縮的情況會比較頻繁一些，如果宮縮不是特別頻繁是沒有大礙的。

原因分析

在孕晚期出現(xiàn)假性宮縮，主要是為了后期的宮縮以及順利生產(chǎn)做準備的，因此出現(xiàn)宮縮是正常的。

舉措建議

如果宮縮頻繁的話，要注意休息，在孕晚期多運動雖然可以有助于生產(chǎn)，但是一定要適量，不要過度的勞累。