小兒近視一般都是有后天因素造成的，雖然有一定的先天關系，但還是要從預防為主，正確用眼，可以大大降低近視率。

原因分析

近視可能與遺傳因素有關，也有可能與用藥不正確有關，比如用眼環(huán)境暗，還有可能是用眼姿勢不正確，比如眼睛距離書本太近。

舉措建議

為了預防近視，可以多吃一些胡蘿卜、火龍果等富含維生素的食物，多吃魚肉，少吃 油炸食品和甜食，最主要的還是要預防用眼過度，正確科學用眼，避免長時間用眼，掌握用眼的正確姿勢。