缺鋅缺鈣吃什么
2018-11-27
3.7w閱讀

6歲是小孩的二個生長階段,而且你寶寶的頭發(fā)稀疏是一種缺鈣的表現(xiàn),可以通過食補(bǔ)或者是通過補(bǔ)充鈣片來補(bǔ)充小孩體內(nèi)的鈣和鋅。
原因分析
鈣和鋅是小孩生長發(fā)育必須的幾種微量元素,缺鋅,就會使含鋅酶活力下降,缺鈣會影響小孩的生長發(fā)育。
舉措建議
多給小孩喝牛奶,魚,蝦等,需要教育小孩不要挑食要合理均衡營養(yǎng),還要在補(bǔ)鈣的同時多曬太陽以促進(jìn)鈣的吸收。