孕婦在懷孕期間出現(xiàn)便秘是比較常見的情況，如果便秘比較嚴(yán)重的話，需要進(jìn)行調(diào)理，并且在日常飲食中也是要注意的。

原因分析

孕婦引起便秘的主要原因，是飲食熱量過高，過于油膩，并且在懷孕后活動(dòng)量也會(huì)減少，所以就會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。

注意事項(xiàng)

為了預(yù)防和改善孕婦出現(xiàn)便秘，建議日常飲食要清淡，并且要遠(yuǎn)離辛辣帶有刺激性的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜。