腰疼痛是孕期的一種比較常見的現象。導致腰疼痛的原因有很多。在不同時期，腰疼的原因也有所不同。

原因分析

主要的原因是胎兒和羊水的增大使孕婦的腰椎壓力增大導致的。孕婦體內激素的變化也會導致子宮的變化，從而產生腰痛。其他的機械性變化也會引起腰疼，比如缺乏運動等。

舉措建議

腰痛一定要注意平時的坐姿和站姿，還有睡姿，都要注意好。盡量保持好平穩(wěn)的狀態(tài)，睡的話最好采取側臥的方式。