產(chǎn)后腰疼能徹底恢復(fù)嗎
2019-02-15
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女性在分娩的時候,體內(nèi)激素分泌與平時是不一樣的,所以這個時候很容易出現(xiàn)腰酸腰痛的癥狀,一般持續(xù)在月子結(jié)束以后,腰痛癥狀就會漸漸的消失。
原因分析
女性在產(chǎn)后出現(xiàn)腰疼,主要是因為骨盆韌帶的松弛,以及產(chǎn)后過于疲勞而引起的。
舉措建議
女性在產(chǎn)后一定要注意好好的休養(yǎng),避免腰部肌肉受到損傷,千萬不要經(jīng)常的彎腰做家務(wù),而且也要注意通過一些輕微的運動來鍛煉腰部的肌肉。
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