小兒便秘給健康帶來的影響是很大的，家長可以購買一些水果給孩子吃，不要讓孩子吃熱氣食物，這樣可以促進(jìn)排便，如果便秘比較嚴(yán)重，可以使用開塞露。

原因分析

孩子便秘與不良飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，如果孩子飲食不規(guī)律，老是吃一些零食或者熱氣食物，那腸道功能就會(huì)變得紊亂，大便也就會(huì)干結(jié)，就會(huì)引起便秘出現(xiàn)。

舉措建議

孩子兩天沒有便秘，建議家長讓孩子吃火龍果和香蕉，這兩種水果可以促進(jìn)大便軟化，對(duì)排便有很好的效果，便秘時(shí)間比較長的話，可以適當(dāng)?shù)氖褂瞄_塞露，效果都是很不錯(cuò)的。

注意事項(xiàng)

1、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，忌食辛辣。

2、每天堅(jiān)持排便一次。