準備受孕非常重要。首先，男人和女人都做好了接受新生活到來的準備，保持良好的身體素質(zhì)，并且總是享受自然的心態(tài)。

原因分析

迎接新的小生命是一個奇跡和責任。男人和女人都應該承擔足夠的責任，因為懷孕時間相對較長，懷孕持續(xù)10個月，所以也應該做出必要的選擇。

舉措建議

做好職業(yè)規(guī)劃；關注體育運動；應該注意均衡飲食，補充蛋白質(zhì)，高纖維食物，多吃水果，同時制定一個良好有序的時間表，注意去醫(yī)院檢查，聽醫(yī)生的建議等等。