很多人在失戀以后就容易抑郁，首先失戀以后你要相信自己能找到更好的。另外，你要知道他離開了，你就是他的損失，所以說你不要一直想著，去做一些你該做的事情，時間久了就好了。

原因分析

失戀了以后，就相當(dāng)于你很長久的一個習(xí)慣被打破了。就容易因?yàn)闆]有了這個習(xí)慣，而感覺到難受。

注意事項(xiàng)

對于失戀的人來說，可以去找一些新鮮的事情去做，去學(xué)一樣新的東西或者去睡覺都是可以的。