如果說益生菌是促進食物消化，那叫素就是促進營養(yǎng)吸收。益生菌在腸道中可通過發(fā)酵，產(chǎn)生酵素和營養(yǎng)物質(zhì)。

原因分析

人體內(nèi)有益的細菌或真菌主要有：乳酸菌，雙歧桿菌，嗜酸菌乳桿菌，放線菌，酵母菌的。

舉措建議

酵素是一種酶，是一種可以影響人體各種化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì)。益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道，生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效，從而改善宿主微生太平衡，發(fā)揮有益的作用的活性有益微生物的總稱。