寒濕，是因為身體里面多余的水分不能夠及時散發(fā)到身體外面而引起的。風濕是氣血不通的表現。

原因分析

寒濕，是因為身體里面的腎臟和皮膚排泄功能不好，從而導致身體里面的水分不能夠及時的散發(fā)到體外去，從而引起體內的水分淤積。風濕，是因為身體里面的氣血不通，導致身體的血液不通暢，從而導致體內的毒素長期淤積在一定的位置，不能排出體外，時間久了就會引起疼痛，特別是天氣突然降溫時容易出現關節(jié)疼痛。

舉措建議

在下雨天經常出現關節(jié)疼痛時，可以在將要降溫時，多添加衣服注意多注意關節(jié)的保暖。