近視眼是眼科常見的疾病之一，尤其多發(fā)于青少年，這是由于長期用眼過度以及錯誤的閱讀方式所導(dǎo)致，造成眼肌疲勞，引起一時性的眼睛視力減退。

舉措建議

1.糾正不良的用眼方式，適當(dāng)?shù)男菹?，緩解眼部疲勞?/p>

2.可以通過按摩眼部特定穴位，如四白，精明穴等促進眼睛局部血液循環(huán)，可以起到改善近視的作用。

注意事項

避免在黑暗的光線下閱讀，若眼睛出現(xiàn)迎風(fēng)流淚等情況需要盡快到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診。