近視恢復(fù)是指通過恢復(fù)和提高睫狀肌調(diào)節(jié)和加強(qiáng)從角膜到大腦視覺中心的視力形成能力，逐步提高裸眼視力到正常視力的過程。

舉措建議

建議長時(shí)間用眼之后可以遠(yuǎn)方凝視，調(diào)節(jié)一下；建議做晶體操及推拿操等。

注意事項(xiàng)

注意近視分為真性近視和假性近視。長時(shí)間近距離使用眼睛的兒童和青少年，如閱讀或玩游戲，會引起睫狀肌痙攣，但眼球沒有經(jīng)歷病理變化，這通常被稱為假性近視，如果眼底發(fā)生病理變化，則被稱為真正的近視。