青少年近視眼怎么辦
2019-01-11
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青少年近視眼,應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查一下眼睛度數(shù)及其有沒有出現(xiàn)散光的現(xiàn)象,在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用眼,眼睛疲勞的時候,不可用臟手揉眼睛,不可長時間用眼去學(xué)習(xí)或者玩游戲,定時的休息,學(xué)習(xí)了一會要將眼睛閉一會或者往窗外看一下。
原因分析
因為現(xiàn)在孩子看手機玩游戲的特別多,家長沒有給予正確引導(dǎo)而導(dǎo)致的近視,或者孩子坐姿及其寫字姿勢不正確,沒有給予及時糾正。
舉措建議
建議根據(jù)醫(yī)生的診斷,佩戴適合的眼鏡,從而使遠處的事物看得非常清晰,眼睛也不容易疲勞。
注意事項
注意用眼衛(wèi)生,多看綠色植物,可以在自然光下進行戶外運動,盡量少看電子產(chǎn)品,保證充足的睡眠,定期進行眼科的復(fù)查。