生活中我們很多家長(zhǎng)朋友一聽(tīng)說(shuō)孩子缺哪幾種元素就想一次性的給孩子補(bǔ)齊，其實(shí)這種做法也是不可取的，對(duì)于鈣鐵鋅元素的補(bǔ)充來(lái)說(shuō)，一定要按照醫(yī)生給的劑量來(lái)。

原因分析

鈣、鐵、鋅三種元素在吸收的時(shí)候，如果劑量合適的話會(huì)相互促進(jìn)，如果劑量不合適，可能會(huì)相互制約。

舉措建議

鈣、鐵、鋅三種元素的補(bǔ)充建議按照醫(yī)生給的劑量來(lái)。

三種元素在服用時(shí)最好隔開(kāi)時(shí)間來(lái)服用，這樣更有利于身體的吸收。

平時(shí)生活中可以給孩子多吃一些含有鈣、鐵、鋅這三種元素的食物，另外還要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。