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兒童缺鈣鐵鋅怎么補

2018-11-23
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幼年兒童缺鋅缺鈣有很多不同的癥狀表現(xiàn),嬰幼兒缺鋅會導(dǎo)致寶寶食欲不好,反復(fù)發(fā)生口腔潰瘍,異食癖。

原因分析

一般純母乳喂養(yǎng)容易缺鋅缺鈣,母親營養(yǎng)豐富,寶寶能健康發(fā)育,很有可能是因為孩子在斷奶之后,日常攝取的食物之中有所欠缺

舉措建議

1 可以多多陪護(hù)孩子到室外玩耍,不要一直呆在室內(nèi) 多曬太陽有助于鋅鈣鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收

2·適當(dāng)進(jìn)行一些食補,多吃一些貝殼類食物,骨頭湯也是補鈣的良品

3根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)喝一些葡萄糖鈣加鋅口服液和鈣片

注意事項

食補的方法要適度,不可狂補以免會起反效果

黃劍峰
黃劍峰副主任醫(yī)師
三甲復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 兒科
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