鈣鐵鋅這三種元素都是嬰幼兒所需要的營養(yǎng)物質，能有效的提升人體的免疫能力，達到保健的效果，因此很多人都非常關注這三種元素，一般的情況下不要一起補，否則的話，可能會讓寶寶無法更好的吸收，甚至會讓其他兩種營養(yǎng)物質因此而消弱作用。

原因分析

由于鈣和鋅元素會相互抑制，吸收的過程中會產生一定的影響，所以要飛開來補，間隔的時間要在三個小時以上，早晚補鈣，中午補鋅，這樣才能都被人體吸收。

舉措建議

為了讓寶寶能夠更好的吸收營養(yǎng)物質，一定不要一起服用，先補鋅后補鐵，這是比較正確的一個操作步驟，能夠讓嬰幼兒的食欲得到全面的增加，而且也可以促進營養(yǎng)物質的吸收。