女性懷孕期間可以吃蝦子，吃適量的蝦子有助于身體健康。

原因分析

懷孕期間，孕婦平均每周吃超過340克海鮮，孕婦胎兒的智力和身體發(fā)育優(yōu)于其他孩子。

舉措建議

1 .孕婦不應(yīng)該經(jīng)常吃被污染的海魚。他們可以選擇在沒有汞污染的池塘里養(yǎng)殖的魚。

3 .孕婦不應(yīng)該吃腌制的海魚，因為腌制和干燥過程會產(chǎn)生有害物質(zhì)和微量毒素，這對嬰兒不利。

注意事項

適量食用，食用時可加入姜汁或蒜汁。