一般情況下，人流后一個(gè)月是不能同房的，不能吃辛辣生冷刺激的食物，一周后到醫(yī)院復(fù)查，不能吹空調(diào)，不能勞累，要注意休息，喝點(diǎn)雞湯補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，注意人流后的個(gè)人衛(wèi)生，以免感染炎癥。

原因分析

多吃肉類魚(yú)蛋雞鴨等高蛋白飲食牛奶紅棗桂丸有也可以中藥調(diào)養(yǎng),均衡膳食很快恢復(fù)的。

舉措建議

如果是缺鋅積極補(bǔ)充吃點(diǎn)葡萄糖酸鋅或是甘草鋅補(bǔ)充2-3各月再就是注意飲食及護(hù)理，不能大補(bǔ)，平時(shí)均衡營(yíng)養(yǎng)就可以吃點(diǎn)肉食蛋肝奶豆制品蔬菜水果等。