孕婦吃dha有什么好處這5個(gè)好處很明顯
2019-01-04
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1寶寶出生后抵抗力強(qiáng),皮膚也好2.促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟3.增進(jìn)大腦細(xì)胞發(fā)育4.減少產(chǎn)后抑郁5.在機(jī)體中能夠殺死神經(jīng)母細(xì)胞瘤癌細(xì)胞。
原因分析
俗稱腦黃金的,為胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育所必需,這個(gè)對發(fā)育中的嬰兒是有很大的幫助的,一般在懷孕五六個(gè)月的時(shí)候補(bǔ)最好。
注意事項(xiàng)
孕婦在吃DHA的同時(shí)也要多吃新鮮的蔬菜和水果,注意營養(yǎng)均衡,保持良好的心態(tài),有什么問題要及時(shí)就醫(yī)。