小孩子上火了可通過(guò)補(bǔ)充水分、服用藥物等方法來(lái)緩解。

1、補(bǔ)充水分：建議多喝水，多喝水能夠增加排尿量，有利于緩解因?yàn)樯匣鹚鸬陌Y狀。

2、服用藥物：若癥狀持續(xù)不能緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶治療，藥物具有開(kāi)胃消滯、清熱定驚等功效，能幫助改善上火引起的口鼻干燥、大便干結(jié)、尿液發(fā)黃、眼屎分泌增多等癥狀。

用藥期間積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些富含膳食纖維豐富的水果和蔬菜，例如雪梨、冬瓜、菠菜等。