腸胃不舒服、惡心、拉肚子的原因一般包括腹部受涼、消化不良等。

1、腹部受涼：冷空氣直接刺激腹部，可能會(huì)導(dǎo)致腸道的蠕動(dòng)速度增快，易誘發(fā)惡心、腹瀉、腹痛等不良現(xiàn)象。針對(duì)這種情況需要多觀察天氣的變化，可根據(jù)溫度變化及時(shí)增加衣物避免腹部受涼。

2、消化不良：如果在平時(shí)經(jīng)常暴飲暴食，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道的功能受損，繼而引起腹痛、腹瀉、惡心等癥狀。若癥狀明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)丸進(jìn)行治療，藥物具有祛濕、和中的功效，能改善胃腸不舒服、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

恢復(fù)期間還需要及時(shí)調(diào)整個(gè)人的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食。