腸胃不舒服、惡心、想吐、拉稀，考慮和受涼、消化不良等原因有關(guān)。

1、受涼：如果在溫度下降時沒有做好身體的保暖工作，也有可能會導致腹部受涼。由于腸道受到冷刺激，引起腸蠕動過快，繼而引起惡心、嘔吐、腹瀉等。需要多觀察天氣變化，及時增減衣物，通常在注意保暖后癥狀可緩解。

2、消化不良：如果進食較多生冷油膩的食物，胃腸道的負擔過重易產(chǎn)生惡心、嘔吐、腹瀉等現(xiàn)象。如果患者癥狀明顯，可在醫(yī)生的指導下使用保濟丸進行調(diào)理。藥物主要由廣藿香、蒼術(shù)、厚樸、白芷等中藥組成，具有止嘔、止瀉，促進消化的功效，緩解癥狀胃腸不適、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

恢復期間還要注意多休息，如果癥狀未得到緩解，建議及時前往醫(yī)院就診處理。