寶寶消化不良吃小白菜、油麥菜、西蘭花等菜好消化又營養(yǎng)。這些食物富含膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當吃不僅能夠補充寶寶身體發(fā)育時所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還能促進胃腸道蠕動，幫助食物更好的消化吸收，改善腹脹、便秘等癥狀。除了蔬菜以外，還可吃些火龍果、香蕉、獼猴桃等水果，也能幫助改善消化不良的癥狀。

如果寶寶消化不良的癥狀比較嚴重，通過飲食調(diào)理并未得到有效改善，也可以在醫(yī)生指導下服用三公仔保濟口服液進行治療，藥物具有促消化、止瀉、止嘔的功效，可改善消化不良引起的腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。