吃什么菜緩解消化不良
2020-02-26
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胃如果出現(xiàn)了消化不良的情況,首先可以選擇一些小米南瓜粥給寶寶喝,或者是給寶寶煮一些山藥湯喝,可以讓寶寶多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也可以讓寶寶多吃一些膳食纖維比較豐富的食物等。
舉措建議
在日常生活中避免寶寶暴飲暴食,也要避免寶寶吃過于油膩的食物,或者是不好消化的食物,盡量可以讓寶寶選擇少食多餐,在這期間也可以輕輕的給寶寶的腹部做一些按摩,能夠有效地促進(jìn)寶寶的腸蠕動(dòng),幫助寶寶消化。
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