喉嚨痛、感冒、流鼻涕，可以通過(guò)調(diào)整飲食、服用藥物等方法來(lái)進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整飲食：恢復(fù)期間應(yīng)盡量以清淡易消化的食物為主，例如小米粥、稀軟的面條、蔬菜粥等。既能夠補(bǔ)充身體恢復(fù)期間所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，還可以減輕對(duì)咽喉黏膜的刺激。

2、服用藥物：針對(duì)上述癥狀，一般可在醫(yī)生或者藥師指導(dǎo)下服用克感利咽口服液（兒童可選擇三公仔克感利咽口服液）治療，藥物具有疏風(fēng)散熱、解毒利咽等功效，能更針對(duì)性的改善風(fēng)熱感冒引起的不適癥狀。

恢復(fù)期間還要注意多休息，保持充足的睡眠。