腸胃脹氣、消化不良一般可以吃清淡易消化食物以及助消化類(lèi)藥物。

1、清淡易消化食物：盡量選擇米粥、軟爛面條、雞蛋羹等清淡易消化的食物，補(bǔ)充機(jī)體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，既不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，還有利于提高機(jī)體的抗病能力。

2、助消化類(lèi)藥物：比如遵醫(yī)囑選擇保濟(jì)口服液，藥物具有促進(jìn)消化、止瀉、止嘔的功效，能幫助改善飲食雜亂、消化不良等引起的腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等不適癥狀。

除此之外，還可以通過(guò)按摩、熱敷、適當(dāng)活動(dòng)等方式來(lái)加速胃腸蠕動(dòng)，改善消化不良現(xiàn)象。