腸胃一般是指胃腸，胃腸脹氣、消化不良可以通過飲食調(diào)整、口服藥物等方法來調(diào)理。

1、飲食調(diào)整：一般在飲食方面可以適量添加新鮮的蔬菜、水果，包括西蘭花、胡蘿卜、香蕉等，其中含有的膳食纖維成分有利于加速胃腸蠕動，改善消化不良、脹氣等情況。

2、口服藥物：比如在醫(yī)生指導(dǎo)下選用保濟口服液進(jìn)行調(diào)理，其含有神曲、稻芽、木香等，能起到促進(jìn)消化、行氣和中的作用，能緩解消化不良、飲食不當(dāng)?shù)纫鸬膼盒摹I吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

除此之外，也可以通過適當(dāng)運動以及按摩等方法來調(diào)理，具體還需要咨詢醫(yī)生。