吃燒烤拉肚子、肚子疼可通過調(diào)整飲食、使用藥物等方法緩解。

1、調(diào)整飲食：為了避免不適癥狀加重，短期內(nèi)應(yīng)以清淡易消化的飲食為主，比如小米粥、軟面條等，有助于減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，使不適癥狀盡快消失。

2、使用藥物：如果通過調(diào)整飲食不適癥狀仍然存在，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)丸進(jìn)行治療，藥物具有促進(jìn)消化、止瀉、止嘔等功效，可以針對(duì)性緩解飲食不當(dāng)、消化不良等引起的腹脹、腹痛、腹瀉等不適。

治療期間要多喝一些白開水，幫助補(bǔ)充身體所需水分，預(yù)防脫水現(xiàn)象發(fā)生。