吃了燒烤肚子疼拉肚子可以采取補充水分、使用藥物等方式緩解。

1、補充水分：拉肚子會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失過多，因此要注意多喝一些白開水或含電解質(zhì)的飲料，能幫助預(yù)防拉肚子引起的脫水。

2、使用藥物：燒烤屬于油膩、辛辣的食物，如果一次性進食過多，可導(dǎo)致消化負擔過重，繼而引起的腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟口服液進行治療，能幫助止瀉，緩解不適癥狀。需注意，如果拉肚子是拉的稀水，并且腹部存在劇烈的絞痛，要考慮與腸道炎癥有關(guān)，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診檢查。