肚子脹、不消化、惡心、想吐可以采取藥物治療幫助緩解，一般可以吃中成藥、益生菌等。

1、中成藥：中成藥相對來說成分比較安全，如保濟丸，配方中含有蒼術、橘紅、白芷等成分，具有祛濕、和中等功效，并且還能雙向調節(jié)胃腸動力。能夠促進食物更好的消化和吸收，從而緩解不消化引起的腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適。

2、益生菌：益生菌能夠有效的調理腸道菌群紊亂，促進腸道有益菌生長，抑制有害菌繁殖。對于改善胃腸道功能紊亂引起的腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀均有效果，常見的有雙歧桿、菌乳酸菌等。