胃脹不消化，并且伴隨惡心想吐，可能提示有胃炎疾病或者是胃動力不足的癥狀，多考慮脾胃方面出現(xiàn)異常，比如胃炎，胃潰瘍以及幽門螺旋桿菌感染等有關(guān)，建議去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，找到病因之后要及時進(jìn)行治療。

舉措建議

如果有胃部的疾病，在除了使用藥物治療基礎(chǔ)之上，還需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食以及生活方式，在飲食方面要保持清淡和容易消化，可以適當(dāng)?shù)暮刃┬∶字?，山藥粥等補(bǔ)脾益氣的食物，對于過于油膩以及刺激性的食物要少吃，也要避免食物過燙過冷以及過酸過甜等。