孩子便秘、積食、消化不好可以通過運動、腹部按摩、服用藥物等方法調(diào)理。

1、運動：家長可以讓孩子多參加戶外活動，能有效促進胃腸蠕動，幫助食物消化吸收，促進糞便排泄。

2、腹部按摩：將手放在孩子腹部，通過順時針或逆時針方法進行按摩，可刺激胃腸蠕動加快。

3、服用藥物：如果癥狀持續(xù)存在，可以在醫(yī)生指導下服用三公仔小兒七星茶治療，藥物具有開胃消食、清熱定驚的功效，能使臨床癥狀得到有效改善。

治療期間，還要注意飲食方面的調(diào)整，可以吃清淡易消化的食物，比如米粥、蔬菜、水果等，避免高油、高脂的食物。