孩子積食便秘可以通過飲食、運(yùn)動、藥物等方法調(diào)理脾胃。

1、飲食：要督促孩子養(yǎng)成少食多餐、細(xì)嚼慢咽的飲食原則，并選擇蔬菜、水果、米粥等清淡易消化的食物。

2、運(yùn)動：可以讓孩子多參加戶外活動，通過游泳、騎自行車、慢跑等方法，能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助食物消化吸收，減輕脾胃負(fù)擔(dān)。

3、藥物：通過上述方法調(diào)理臨床癥狀未得到有效緩解，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能有效緩解積食引起的不適癥狀。

用藥期間，如有異常情況出現(xiàn)，還要及時向醫(yī)生反饋。