上火吃牛黃解毒丸、廣東涼茶顆粒等清熱解毒的藥好。

1、牛黃解毒丸：是由甘草、雄黃、冰片等中藥成分所組成，主要功效是清熱解毒，能改善胃火旺盛而引起的大便干結(jié)、大便排出不暢、咽喉腫痛等癥狀。

2、廣東涼茶顆粒：是由崗梅、山芝麻、淡竹葉等中藥材所組成，具有祛濕生津、清熱解毒的功效，能綜合緩解肝火旺盛、胃火旺盛、肺火旺盛等引起的口干舌燥、尿黃便秘、牙齦腫痛、咽喉腫痛等癥狀。

用藥之前盡量先咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生指導下選擇正確的使用劑量，以確保安全用藥。且飲食方面還要以清淡易消化的食物為主，減少刺激性食物攝入。