胃里有氣打嗝、想吐、惡心、拉稀多和不合理飲食、消化不良等原因有關，可針對引起原因進行治療。

1、不合理飲食：如果一次性攝入了過多的油膩，不消化食物，例如肥肉、粽子等，可能會導致胃腸道負擔加重，食物無法消化食時就會出現(xiàn)上述不適癥狀，建議及時調整飲食習慣，盡量以清淡易消化的飲食為主，可避免該現(xiàn)象再次發(fā)生。

2、消化不良：如果長期存在飲食雜亂、暴飲暴食等不良飲食習慣，可以導致胃腸蠕動異常，繼而引起消化不良。常見的癥狀包括腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等。若癥狀明顯，建議遵醫(yī)囑服用保濟口服液幫助緩解。

此外，在日常生活中還要適量增加飲水量，也有助于促進消化。