肚子脹、打嗝、放屁消化不良一般可通過加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)幫助改善，也可通過服用藥物進(jìn)行治療。

1、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)不要養(yǎng)成久坐或者久坐的習(xí)慣，尤其是飯后，可以在飯后半個(gè)小時(shí)進(jìn)行散步、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于提高胃腸道消化功能，減少各種不適癥狀發(fā)生。

2、服用藥物：如果消化不良的癥狀比較嚴(yán)重，而且持續(xù)時(shí)間較久，需要遵醫(yī)囑服用相關(guān)藥物幫助改善，比如保濟(jì)口服液，藥物配方含有菊花、廣藿香、薄荷等，具有促進(jìn)消化、理氣和中等功效。