消化不良胃脹老是打嗝可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水來(lái)緩解，而且也可以順時(shí)針的按摩腹部，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解胃脹打嗝的情況。

如果是由于消化不良所造成的，也可以服用助消化的藥物進(jìn)行治療，比如健胃消食片。

舉措建議

消化不良胃脹老是打嗝多數(shù)是由于不良的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，而且與腹部受涼也有較大的關(guān)系，但也不排除是胃腸道疾病所引發(fā)的，比如胃炎或者是胃潰瘍。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要以清淡容易消化的食物為主，避免暴飲暴食。