牙齦發(fā)炎腫痛喉嚨痛，一般可以遵醫(yī)囑吃中成藥、中草藥等藥緩解。

1、中成藥：如廣東涼茶顆粒，藥物具有清熱祛火、解毒的功效，能夠減輕上火引起的牙齦紅腫、舌頭疼痛等癥狀。同時，藥物還具有利咽消腫、通淋利尿等作用，能緩解上火引起的喉嚨痛、尿黃、便秘等癥狀。

2、中草藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃芪、石膏、魚腥草等中草藥，，可以起到清熱、瀉火、解毒等作用，有利于緩解上火所引起的上述不良癥狀。

此外，飲食方面要注意避免吃過熱的食物，以免對局部產(chǎn)生刺激加重疼痛感。